Memulai Hidup Sehat Dengan Sarapan Sehat Pakai Quaker Oats

Mengawali Hari Dengan Sarapan Pakai Quaker Oats, Hidup Sehat Itu Dimulai

Kita pastinya tahu kalau sarapan itu sangat penting bagi kesehatan kita. Sudah banyak artikel maupun informasi yang menunjukkan bahwa sarapan itu sangat penting bagi kita. Bahkan menurut penelitian, 77% orang Indonesia yang berada dalam usia produktif itu sudah sadar dan mengerti bahwa sarapan penting sekali bagi kita.

Meskipun sudah banyak sekali orang Indonesia yang menyatakan sangat mengerti terhadap pentingnya sarapan, namun masih cukup banyak orang Indonesia yang mengaku tidak sarapan. Apa yang membuat orang-orang ini harus melawan hidup sehatnya sendiri padahal mereka tahu bagaimana caranya hidup sehat? Alasan terbesarnya adalah kesibukan di pagi hari yang membuat mereka untuk sarapan saja tidak memiliki waktu yang cukup. Selain itu ada alasan lain, yakni perutnya tidak bisa menerima jika harus makan nasi di pagi hari.

Sebenarnya sarapan ini merupakan hal yang terbilang cukup sederhana namun sangat penting dan tidak boleh untuk sarapan. Mereka yang tidak sarapan tentu saja sangat beresiko untuk kesehatannya, mereka kehilangan sumber energi yang seharusnya bisa membuat tubuh bisa bekerja sebagai mestinya. Kalau energinya tidak cukup, bisa jadi kesehatannya juga akan menurun.

Terus gimana dong caranya mensiasati kalau kita terlalu sibuk dan tidak punya waktu untuk sarapan? Sekarang itu dengan zaman yang semakin maju dan dengan semakin banyaknya orang sibuk sudah ada berbagai hal yang cukup simpel, salah satunya adalah sarapan dengan Quaker Oats, sebuah produk yang menghadirkan inovasi sarapan sehat namun sangat simpel dan tidak membuang waktu yang banyak.

Harus kalian ketahui bahwa Quaker Oats ini terbuat dari oat utuh yang berfungsi sebagai sumber energi. Sudah dijelaskan di atas, kalau kita tidak sarapan, kita bisa kekurangan energi yang berfungsi untuk menggerakkan fungsi tubuh kita. Ketika sarapan dengan Quaker Oats ini bisa dijamin kita semua akan memiliki energi yang cukup untuk memulai aktivitas di hari itu.

Sarapan yang sehat itu harus mengandung dua hal, yakni serat yang berfungsi untuk mengontrol gula darah, dan protein yang berperan sebagai sumber energi. Kalau kedua nutrisi tersebut sudah terpenuhi, tubuh kita akan sehat dan kita bisa menjalani kegiatan sehari-hari dengan penuh powerful.

Harus diketahui bahwa dua nutrisi di atas tentunya juga dimiliki oleh Quaker Oats, karena Quaker Oats ini adalah makanan untuk sarapan yang sangat sehat dan pastinya sangat direkomendasikan untuk kita konsumsi sebagai sarapan kita sehari-hari.

Tidak hanya itu, Quaker Oats ini memiliki beberapa manfaat di bawah ini yang pastinya membuat kita semakin yakin untuk membeli dan mengonsumsi Quaker Oats. Apa saja manfaatnya?

1 Quaker Oats bisa menyehatkan jantung

Pada tahun 1997, badan pengawas makanan dunia telah mengumumkan bahwa Quaker Oats ini merupakan makanan yang terbuat dari oat utuh dan harus dikonsumsi terutama bagi mereka yang menderita penyakit jantung.

2 Bisa menurunkan berat badan

Dengan kandungan karbohidrat yang cukup, kita akan merasa kenyang dengan waktu yang lama. Nah Quaker Oats ini sangat cocok dijadikan makanan kita sehari-hari apabila kita menjalani program diet.

3 Yang pasti mudah disajikan

Namanya juga makanan instan, pasti sangat mudah disajikan. Sama seperti serea, Quaker Oats ini tinggal kita masak menggunakan air yang cukup, dan langsung siap dinikmati.

4 Membantu mengatur gula dalam darah

Menurut American Diabetes Association, menu yang mengandung gandum, contohnya saja adalah Quaker Oats bisa mengatur gula dalam darah.

5 Bisa untuk segala usia

Dan yang pasti segala usia tidak dilarang mengonsumsi Quaker Oats, karena ini merupakan makanan sehat untuk segala usia.

Hebatnya, Quaker Oats tidak hanya itu-itu saja jenis variannya, karena buktinya ada beberapa jenis varian terbaru dari Quaker Oats yang membuat kita semua tidak bosan untuk mengonsumsinya. Contohnya saja ada rasa Cokelat, rasa Soto Ayam, dan ada beberapa rasa lainnya. Dan ada yang paling baru yakni yang namanya 3 in 1 Quaker Oats yang dibuat dari oat yang utuh, serat pangan yang tinggi, dan juga tinggi kalsium.

Yang pasti sangat direkomendasikan bagi kita semua untuk mengonsumsi makanan sehat dari gandum yang bernama Quacker Oats ini. Yang pastiĀ #GoodDaysStartwithQuaker

Untuk support terhadap penulis, silahkan masukkan komentar kalian melalui kolom komentar di bawah ini.